Bài giảng Thể dục Lớp 10 - Chủ đề: Bóng rổ và chạy bền - Bùi Thị Quyên

 SỞ GIÁO DỤC VÀ ĐÀO TẠO NAM ĐỊNH
 HỘI THI GIÁO VIÊN GIỎI THPT CẤP TỈNH NĂM HỌC 2020 - 2021
 THUYẾT TRÌNH BÀI GIẢNG
CHỦ ĐỀ: BÓNG RỔ + CHẠY BỀN (tiết 25 – Thể dục lớp 10)
 GV thực hiện: Bùi Thị Quyên
 Trường THPT Trần Văn Lan NỘI DUNG
 I Mục tiêu cần đạt
 Phương pháp, kĩ thuật dạy học nhằm đạt 
 II mục tiêu dạy học
 Mục đích sử dụng phương tiện, thiết bị 
 III dạy học, phương án kiểm tra đánh giá 
 Tự đánh giá về tiết dạy: Mục tiêu đã đạt 
IV được, hạn chế, hướng khắc phục I. MỤC TIÊU CẦN ĐẠT
 Có ý thức tự giác, tích cực và nghiêm túc rèn luyện, tu 
 dưỡng bản thân
 Có tinh thần trách nhiệm, đoàn kết, giúp đỡ nhau 
 trong luyện tập
 1. 
Phẩm 
chất Có ý chí vượt qua khó khăn, nỗ lực phấn đấu đi lên 
 đạt kết quả tốt trong luyện tập
 Thể hiện sự yêu thích môn Bóng rổ, Chạy bền trong 
 luyện tập I. MỤC TIÊU CẦN ĐẠT
 2. Về năng lực 
 Tự chủ và tự học
 2.1. 
 Năng lực Giao tiếp và hợp tác
 chung
 Giải quyết vấn đề và sáng tạo Sử dụng được một số yếu tố thiên nhiên và dinh dưỡng để rèn 
 luyện sức khỏe và phát triển các tố chất thể lực
 Biết cách và thực hiện cơ bản đúng kỹ thuật chuyền bóng 
 bằng hai tay trước ngực, kĩ thuật dẫn bóng
 2.2. Biết cách thở, phân phối sức, cách khắc phục hiện tượng “cực 
 Năng điểm” để thực hiện được hết cự li quy định trong Chạy bền
lực đặc Biết điều chỉnh, sửa sai một số động tác môn Bóng rổ thông 
 thù qua nghe, quan sát tập luyện của bản thân, tổ, nhóm
 Biết phán đoán và xử lý các tình huống linh hoạt trong tập 
 luyện
 Vận dụng những hiểu biết về môn Bóng rổ, Chạy bền để tập 
 luyện hàng ngày
 Đạt tiêu chuẩn đánh giá thể lực theo quy định của Bộ giáo dục 
 và Đào tạo Ý tưởng xây dựng kế hoạch dạy học
 HĐ2: Hình thành 
 HĐ1: Khởi động HĐ3: Kết thúc bài học
 kiến thức
- Thời gian: 8 - 10 phút
- Mục tiêu: Giúp người tập phòng tránh chấn thương, 
tăng cường hiệu quả cho buổi tập luyện
- Ý tưởng thực hiện: Tổ chức cho HS khởi động chung, 
chuyên môn. Ý tưởng xây dựng kế hoạch dạy học
 HĐ2: Hình thành HĐ3: Thực hành, 
HĐ1: Khởi động
 kiến thức vận dụng, mở rộng
- Thời gian: 28-32 phút
- Mục tiêu: + Giúp HS biết cách và thực hiện cơ bản đúng kĩ thuật 
 dẫn bóng, chuyền bóng bằng hai tay trước ngực.
 + Biết cách thở, cách phân phối sức, cách khắc phục 
hiện tượng cực điểm
- Ý tưởng thực hiện: Tổ chức cho học sinh luyện tập theo các hình 
thức đồng loạt, nhóm, cặp đôi, cá nhân, dòng chảy Ý tưởng xây dựng kế hoạch dạy học
 HĐ2: Hình thành HĐ3: Thực hành, 
HĐ1: Khởi động
 kiến thức vận dụng, mở rộng
- Thời gian: 4-5 phút
- Mục tiêu: 
+ Phục hồi thể chất
+ Đánh giá về ý thức, thái độ kết quả tập luyện của học sinh
- Ý tưởng thực hiện: Thả lỏng toàn thân cơ thể dũ chân tay kết hợp 
với hít thở sâu. II. CÁC PHƯƠNG PHÁP, KĨ THUẬT DẠY HỌC
 Định Phương pháp tổ chức và yêu cầu
 lượng 
 Nội dung Hoạt động của GV Hoạt động của HS
 (TG-SL)
 I. Phần mở đầu. 9-10’ - Sử dụng phương pháp: Lời nói, trực 
 1. Nhận lớp. 1-2’ quan, thực hành. - Hình thức tập đồng loạt 
 2. Khởi động - Hình thức tổ chức: Tập đồng loạt
 + Khởi động chung
 + Khởi động chuyên môn 
 II. Phần cơ bản
 1. Bóng rổ - Sử dụng phương pháp: Lời nói, trực 
 - Ôn kĩ thuật dẫn bóng. 28-32’ quan, hợp tác, thực hành.
 - Ôn chuyền bóng bằng hay tay - Kĩ thuật ổ bi
 trước ngực - Hình thức tổ chức: Tập đồng loạt, - Hình thức tập: Đồng loạt, 
 - Tập thi đua- trình diễn giữa các nhóm, cặp đôi, cá nhân, dòng nước chảy. nhóm, cá nhân, cặp đôi.
 nhóm. - Tập theo dòng nước chảy
 2. Chạy bền: Nam 1000 m; - Sử dụng phương pháp: Lời nói, thực 
 Nữ 500 m. hành
 - Hình thức: Tập đồng loạt
 III. Phần kết thúc
 1. Hồi tĩnh - Sử dụng phương pháp: Lời nói, thực - Hình thức tập đồng loạt
 4-5’
 2. Nhận xét và hướng dẫn tự tập hành
 luyện ở nhà. - Hình thức: Tập đồng loạt
 3. Xuống lớp III. MỤC ĐÍCH SỬ DỤNG PHƯƠNG TIỆN, 
 THIẾT BỊ DẠY HỌC, PHƯƠNG ÁN KIỂM TRA 
 ĐÁNH GIÁ ĐỂ ĐẠT ĐƯỢC MỤC TIÊU
 Mục đích sử dụng phương tiện, 
 thiết bị dạy học
Để đạt mục tiêu bài học Để tổ chức các hoạt động dạy học cho HS